MI LECHE DE SOJA PREFERIDA.

La leche de Soja,las leches vegetales y la leche de vaca sin lactosa.

En este post vamos a hablaros de la leche de soja, pero vamos a empezar con un vídeo muy interesante sobre la Intolerancia a la lactosa y que además la doctora Beltrán lo explica muy bien.

Personalmente yo tomo la leche de soja Savia de Danone,para mí es el sabor más bueno de leche de soja, pero aún así para gustos los colores, aquí os dejo un enlace que explica muy bien los beneficios de esta bebida de soja, que tiene un sabor excelente.Savia de soja Danone.

También existen leches vegetales sin nada de Lactosa. Hay Diferentes especialidades.

• Imagen de Blogselcomercio.pe

Como sabéis también existe la leche de vaca sin lactosa, a mí personalmente no me sienta bien pero porque soy muy intolerante, y también soy alérgica a la proteína de la leche de vaca pero seguro que a muchos de vosotros os sienta bien...

Un buen ejemplo es Kaiku sin lactosa, leche sin lactosa hacendado, etc...

Recordaros que todos los intolerantes tenéis una cita en Salaia

• Os dejo un vídeo de como hacer leche de soja con la Thermomix, aunque también existen muchos vídeos para hacerla sin Thermomix.