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jueves, 18 de abril de 2013

ENTRADA DE LA SEMANA 18/04/2013.


BATIDO DE FRESAS NATURALES CON LECHE DE SOJA.


Ahora que vamos viendo el solecito,que van subiendo las temperaturas... no os apetece tomar más líquidos que en invierno? A mi sí, y si como opción, tengo la de prepararme un riquísimo batido de fresas mucho mejor.

Sin leche por favor


Esta receta es de lo más fácil que puedes hacer, y aunque no tengáis ni idea de cocinar, o seáis perezosos...se hace en 5 minutos, es muy nutritiva y riquísima!!!

Ya que los intolerantes a la lactosa no podemos tomar muchos productos, como ya vosotros sabéis bien, pues os la dejo aquí en forma de vídeoreceta.

Espero que os guste y si la hacéis comentad chic@s!!!!!

Al rico batido de fresas!!! vamos a ello...


sábado, 13 de abril de 2013

ENTRADA DE LA SEMANA 12/04/2013.

PAN DE BRIOCHE PARA INTOLERANTES A LA LACTOSA.

Esta semana, vamos a hacer una receta muyy ricaaa...
Nos ha enviado esta receta Vera,Tania e Iris , muchas gracias!! Estaba 
buenísimo, perfecto para intolerantes a la lactosa...

Es un esponjoso "brioche de soja"que se puede acompañar de salado o 
dulce!
dá lo mismo, está delicioso!!!

Empieza el findee!! disfrutadlo, una canción que te da una opción:
bailarr!!! o lo que queráiss jejej y el sábado por la tarde... un café sin
lactosa, con un brioche o con pan tumaca...por ejemplo? buen findeee chic@s!!!

   Zentricc: "Sólo quiero bailar".

jueves, 21 de febrero de 2013

RECETA DE LA SEMANA 21/02/2013.

¡¡¡Inagurada la sección de los jueves para golosos y salados!!!

LA RECETA DE LA SEMANA.

DONUTS DE AZÚCAR Y CHOCOLATE.

INGREDIENTES:

  • 300 g de harina
  • 60 g de mantequilla o margarina vegetal (yo uso la de aceite de oliva)
  • 60 g de azúcar
  • 1 huevo
  • 15 g de levadura de panadero
  • 150 ml de leche de soja
  • Ralladura de limón y naranja
  • Nuez moscada
Glaseado:
  • 50 g de mantequilla, 
  • 70 g de azúcar glas, 
  • 2 cucharadas de agua.
Baño de Chocolate:
  • 150 g de chocolate puro, 
  • 50 g de mantequilla de oliva 
ELABORACIÓN:

1.Volcar la harina sobre la encimera y hacer un agujero central.

2.Poner en el centro la mantequilla en pomada, el azúcar, el huevo, la nuez moscada, las ralladuras, la leche tibia y la levadura desmigada.

3.Mezclar bien y añadir la harina hasta formar una masa elástica y homogénea. Estirar la masa con un rodillo hasta que alcance un grosor de 2 cm.

4.Con un molde circular, cortar porciones redondas, y con otro más pequeño, sacar un círculo central en cada uno para formar los roscos.

5.Dejar fermentar hasta que se duplique su tamaño. Entonces, freír en aceite bien caliente hasta que se doren ligeramente por ambos lados.

6.Una vez fríos, bañarlos en chocolate (fundido con mantequilla al baño maría). También podemos pintar con la glasa, mezclando azúcar glas con mantequilla fundida y agua.

7.Una vez pintados, hornear 5 minutos a 150º, hasta que queden crujientes.

8.Cuando estén hechos, dejar enfriar en la nevera.

  • La receta es de mi madre (que es una mágnifica repostera) pero los pasos están sacados de "la mañana de la primera".

Os dejo estas fotos de como quedaron...mmm me está entrando hambre, ¡¡¡voy a por un donuts!!!que aproveche chic@s!



martes, 12 de febrero de 2013

RECETA DE ROSQUILLAS

RECETA PARA INTOLERANTES A LA LACTOSA.

ROSQUILLAS.

INGREDIENTES:
-2 HUEVOS.
-410 GR DE HARINA.
-120 GR DE AZÚCAR GLAS.
-RALLADURA DE UN LIMÓN Y DE UNA NARANJA.
-150 ML DE LECHE DE SOJA.
-50 ML DE ACEITE.
-5 GR DE LEVADURA.
-ANÍS EN GRANO.

1.-Hacer un volcán con la harina, poner la ralladura de un limón, de la naranja, y el resto de ingredientes.
2.-Amasar bien hasta conseguir una masa elástica y blanda.
3.-Formar rosquillas con la masa y freír en aceite caliente con cuidado de que no se quemen.
4.-Cuando ya estén frías, rebozar con azúcar glas. Servir frío.

¡QUE APROVECHE SEÑORES/AS!

NOTA: UNA RECETA MUY FÁCIL Y SABROSA PARA TODOS (EXCEPTO CELÍACOS),YA IRÉ PONIENDO TAMBIÉN RECETAS PARA CELÍACOS.ESPERO QUE OS GUSTE, ESTÁN HECHAS POR MÍ.